Pakiet BRONZE

Pierwszy krok do zmiany, która zostanie z Tobą na długo.
Ten pakiet jest dla kobiet, które chcą rozpocząć swoją przygodę z treningiem spokojnie, bez presji, ale z realnym planem działania.
Otrzymasz indywidualny plan treningowy i konkretne wskazówki żywieniowe, które pozwolą Ci odzyskać kontrolę nad swoim ciałem i codziennością.

W pakiecie:
•    Indywidualny plan treningowy (aktualizowany co 4 tygodnie)
•    Obliczenie zapotrzebowania kalorycznego i makro
•    Dostęp do ebooków: Kreuj świadomie i Nie dieta, narzędzie
•    Checklista zdrowych nawyków
•    Kontakt przez e-mail lub Instagram (asynchroniczny)
•    Analiza postępów raz w miesiącu

Zacznij powoli, ale konsekwentnie. Każdy krok ma znaczenie.